Skip to content Skip to footer

Ulrich Heidstra: personal trainer in Doetinchem

Mijn naam is Ulrich Heidstra, ik ben personal trainer in Doetinchem. Al van jongs af aan is sport een van mijn grootste liefdes.
Na het succesvol afronden van mijn CIOS-opleiding ben ik begonnen als fitness instructeur. Aangezien ik meer uitdaging zag in het persoonlijk begeleiden van klanten en hen daarmee daadwerkelijk naar hun doel te begeleiden, ben ik van daaruit al snel overgestapt naar personal training.
Na mij in Nederland steeds verder te bekwamen in het vak van personal trainer ben ik een aantal internationale projecten aangegaan, waaronder het opzetten van de personal training tak van Golds Gym in Bangalore, India.

Van personal trainer naar speciale eenheid

testimonials

Waarom kiezen klanten voor ons?

Een personal trainer is jouw stok achter de deur. Samen halen we het beste uit jezelf en gaan we voor duurzaam resultaat. 9 van de 10 mensen die bij ons een proefles doen blijven terugkomen, ontdek zelf waarom.

Ik werk nu ruim een half jaar met Ulrich als Personal Trainer. Zijn manier van werken is erg prettig. De resultaten die behaald worden zijn goed. Bovendien zijn de trainingen zeer afwisselend. Echt een aanrader voor iedereen die serieus met zijn lichaam bezig wil of moet zijn!

Jeroen sanders

Nooit gedacht dat ik in mijn 50+ jaren me fitter zou voelen dan ooit!

Ik heb altijd wel aan fitness gedaan maar als ik dacht dat ik niet meer kon stopte ik. Ulrich heeft me versteld doen staan wat hij nog aan uithoudingsvermogen en kracht uit mij heeft weten te halen.

Bijna twee jaar geleden heeft mijn werkgever besloten een sportclubje met collega’s op te richten onder leiding van Ulrich. Ik wilde wel wat kilo’s kwijt dus dat kwam goed uit. Maar ik had wel wat rug- schouder- en heupklachten en dacht dat ik veel oefeningen niet zou kunnen doen.

Met langzaam opbouwen, vertrouwen in je lichaam en doorzettingsvermogen zijn er bijna geen lichamelijke klachten meer. En, mede dankzij de voedingstips van Ulrich, ben ik 10 kilo kwijt.

De trainingen zijn heel afwisselend. Ulrich is rustig, geduldig en weet iedereen te motiveren, heel prettig!

Janet

Dít had ik iets minder dan een jaar geleden nooit durven dromen. Mijn doel bereikt en zelfs meer dan dat. Fitter geworden, ik durf zelfs te zeggen top fit, sterker geworden, meer dan 10 kilo aan gewicht kwijt en mijn eet- en leefpatroon bewust en onbewust veranderd. Dankbaar ben ik voor de personal training van Ulrich. Zonder deze trainingen en zonder hem had ik dit nooit volgehouden en dus ook niet bereikt. De trainingen zijn afwisselend en gericht op verschillende spiergroepen. Ulrich heeft veel kennis van zaken en weet precies het juiste te zeggen, zodat ik de oefeningen steeds beter onder de knie krijg. Daarnaast zorgt de opbouw ervoor dat mijn grenzen steeds verlegd worden. Ulrich geeft veel aanvullende informatie, waardoor het sporten betekenis krijgt. Ulrich is daarnaast betrokken, luistert goed, is gedreven en uitermate klantvriendelijk. Ik beveel PT bij Ulrich van harte bij iedereen aan!

Lotte

Ulrich motiveert je om steeds je grenzen op te zoeken, als het gaat om kracht, balans en conditie. Ik ben in ongeveer 3 maanden tijd(top)fit geworden, dankzij Ulrich. Warm aanbevolen!

Remco Bos

Om gezond te blijven leven is o.a. Sport en Beweging noodzakelijk onder de juiste omstandigheden. Dit kan alleen onder goede begeleiding, waardoor je de afgesproken prestatie kunt halen. Zonder juiste begeleiding is het risico van gevolgschade en blessures erg groot en kun je nagenoeg de prestatie niet halen. Door de juiste begeleiding wordt je lichaam, fysiek en geestelijk sterker. Waardoor je gezonder en beter gaat leven. Ik daag een ieder uitprobeer het NU!

Louis te pas

Ulrich is in 2008 begonnen als stagiaire (18 jaar) bij Achmea health Center Zutphen. Vanaf dag 1 viel Ulrich op door zijn enorme hoeveelheid passie en gedrevenheid. Ulrich was destijds 2de jaars CIOS´er en wist meer van fitness en gezondheid dan vele ervaren fitnessinstructeurs.

 Toen wij in Januari 2009 LAPT introduceerde bij de Achmea health Centers was het voor Ulrich duidelijk. Hij wilde Personal Trainer worden!

 Ulrich heeft de potentie om 1 van de beste personal trainers van Nederland te worden.

 Hij heeft alles in huis wat een goede personal trainer nodig heeft.

 Hij is rustig, luistert heel actief en heeft de kennis en de kunde om doelen te bereiken en een vertrouwensband te creëren.

Roelof van de Belt